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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	11:11	6:57	151	00:11:11	1,61 km
2	1,61 km	10:28	6:30	158	00:21:39	3,22 km
3	0,02 km	0:09	7:00	156	00:21:49	3,24 km
4	0,78 km	4:07	5:18	155	00:25:56	4,02 km
5	0,42 km	3:01	7:12	156	00:28:57	4,44 km
6	0,77 km	4:05	5:18	161	00:33:02	5,21 km
7	0,43 km	3:01	7:03	163	00:36:03	5,64 km
8	0,77 km	4:01	5:11	159	00:40:03	6,41 km
9	0,40 km	3:01	7:28	158	00:43:04	6,81 km
10	0,77 km	3:57	5:09	158	00:47:01	7,58 km
11	0,02 km	0:05	4:07	161	00:47:06	7,60 km
12	0,43 km	3:01	6:58	160	00:50:07	8,03 km
13	0,10 km	0:30	4:47	155	00:50:37	8,14 km
14	0,10 km	0:40	6:49	152	00:51:17	8,23 km
15	0,10 km	0:29	4:46	155	00:51:45	8,33 km
16	0,10 km	0:44	7:21	157	00:52:29	8,43 km
17	0,10 km	0:26	4:25	157	00:52:55	8,53 km
18	0,10 km	0:43	7:23	163	00:53:39	8,63 km
19	0,10 km	0:25	4:08	160	00:54:03	8,73 km
20	1,61 km	10:16	6:23	163	01:04:19	10,34 km
21	1,61 km	9:06	5:39	164	01:13:26	11,95 km
22	0,09 km	0:28	5:09	161	01:13:53	12,04 km

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