Dubbeltröskel del 2
Löpning - Intervaller
Jag var måttligt intresserad av att köra dagens andra tröskelpass. Men jag hade ju bestämt tid med @hakanklippenbock så det var bara att byta om och ge sig iväg. Jag förhandlade lite med mig själv att det kanske räcker med 15 st eller t.o.m. 10 st intervaller. När vi väl satte igång så kändes det lugnt och kontrollerat de första 12-13. Då var det ingen tvekan att det skulle bli 20x90 s. De sista två körde vi på var sitt håll hemåt. Och för min del blev det de snabbaste två intervallerna. Jag skyller på @pengqvist som kom på cykel och stressade mig. 😇🤪🏃♂️ Det råkade också bli en riktigt dålig vits. 🤪
