Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
106
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
118
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
110
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
114
00:21:05
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
119
00:26:42
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
119
00:32:12
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
106
00:37:18
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
114
00:42:35
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
111
00:47:48
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
124
00:53:44
10,00 km
11
0,30 km
1:44
5:47
123
00:55:28
10,30 km
15 augusti 2024 - 18:43
Sahlgrenska
Löpning - Distans
Skaka av benen. Lite trötta ben. Uppladdningen inför söndagen 👌
10,3
km
Distans
55:28
Tid
5:23
min/km
Snitt
114
Snittpuls
140
Maxpuls
186
Kadens
324
W
Effekt
Asics Novablast 3
Total distans: 1152 km
annons