GPS-pass | Ensta 12.5

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	132	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	139	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	135	00:17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	133	00:22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	133	00:28:20	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	138	00:34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	138	00:39:38	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	138	00:45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	139	00:51:22	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	138	00:56:51	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	138	01:02:30	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	143	01:08:37	12,00 km
13	0,21 km	1:06	5:17	132	01:09:43	12,21 km

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