Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,94 km
36:39
6:10
0
00:36:39
5,94 km
2
0,19 km
0:53
4:33
0
00:37:32
6,13 km
3
0,18 km
1:36
8:42
0
00:39:08
6,32 km
4
0,15 km
0:39
4:26
0
00:39:47
6,47 km
5
0,20 km
1:37
8:07
0
00:41:24
6,67 km
6
0,18 km
0:50
4:37
0
00:42:14
6,85 km
7
0,18 km
1:30
8:20
0
00:43:44
7,03 km
8
0,15 km
0:41
4:37
0
00:44:25
7,17 km
9
0,20 km
1:46
9:00
0
00:46:11
7,37 km
10
0,17 km
0:49
4:44
0
00:47:01
7,54 km
11
0,18 km
1:36
8:50
0
00:48:37
7,72 km
12
0,15 km
0:40
4:26
0
00:49:17
7,88 km
13
0,20 km
1:47
8:56
0
00:51:04
8,08 km
14
0,17 km
0:48
4:50
0
00:51:52
8,24 km
15
0,18 km
1:33
8:31
0
00:53:25
8,42 km
16
0,15 km
0:45
5:02
0
00:54:11
8,58 km
17
0,20 km
1:47
9:02
0
00:55:58
8,77 km
18
0,17 km
0:51
5:00
0
00:56:49
8,94 km
19
0,17 km
1:38
9:18
0
00:58:26
9,12 km
20
0,15 km
0:46
4:59
0
00:59:12
9,27 km
21
0,19 km
2:32
13:09
0
01:01:45
9,47 km
22
3,24 km
22:06
6:50
0
01:23:51
12,70 km
23
1,77 km
9:05
5:09
0
01:32:56
14,47 km
24 oktober 2016 - 17:06
Vilsta backintervaller med joggvila
Löpning - Distans
14,28
km
Distans
1:30:24
Tid
6:20
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano ...
Total distans: 1361 km
annons