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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	119	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	121	00:12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	121	00:18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	118	00:24:43	4,00 km
5	0,02 km	0:10	7:13	121	00:24:53	4,02 km

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