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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	119	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	126	00:11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	123	00:16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	128	00:22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	130	00:27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	139	00:32:54	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	136	00:38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	135	00:43:49	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	137	00:49:15	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	132	00:54:35	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	126	01:00:09	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	127	01:06:01	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	124	01:11:45	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	119	01:17:39	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	123	01:23:31	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	122	01:29:14	16,00 km
17	1,00 km	5:56	5:56	126	01:35:10	17,00 km
18	1,00 km	5:50	5:50	127	01:40:59	18,00 km
19	1,00 km	5:45	5:45	128	01:46:44	19,00 km
20	1,00 km	6:05	6:05	135	01:52:49	20,00 km
21	1,00 km	5:43	5:43	127	01:58:32	21,00 km
22	1,00 km	6:02	6:02	126	02:04:34	22,00 km
23	1,00 km	5:48	5:48	127	02:10:22	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	135	02:16:02	24,00 km
25	1,00 km	5:51	5:51	136	02:21:53	25,00 km
26	0,08 km	0:26	5:19	138	02:22:19	25,08 km

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