Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,15 km
9:34
4:27
123
00:09:34
2,15 km
2
0,10 km
0:20
3:08
124
00:09:53
2,25 km
3
0,01 km
0:01
2:23
152
00:09:55
2,26 km
4
0,07 km
0:13
3:07
146
00:10:08
2,33 km
5
0,01 km
0:02
3:56
141
00:10:10
2,34 km
6
0,11 km
0:20
3:11
129
00:10:30
2,45 km
7
0,01 km
0:02
3:22
145
00:10:33
2,46 km
8
0,06 km
0:11
3:06
137
00:10:43
2,52 km
9
0,01 km
0:01
1:57
149
00:10:44
2,53 km
17 augusti 2024 - 10:25
Uppvärmning
Löpning - Distans
2,53
km
Distans
10:44
Tid
4:15
min/km
Snitt
125
Snittpuls
156
Maxpuls
176
Kadens
361
W
Effekt
Nike Alphafly Nex...
Total distans: 903 km
annons