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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	145	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	161	00:12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	164	00:18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	164	00:25:13	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	168	00:31:35	5,00 km
6	0,00 km	0:01	2:28	167	00:31:35	5,00 km

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