GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	103	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	109	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	120	00:15:48	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	133	00:20:47	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	117	00:25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	116	00:30:53	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	119	00:35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	128	00:40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	132	00:46:01	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	127	00:51:02	10,00 km
11	0,45 km	2:19	5:11	129	00:53:21	10,45 km

annons