Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
00:17:19
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
00:22:39
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
00:27:57
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
00:33:59
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
00:39:29
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
00:45:38
8,00 km
9
1,00 km
6:15
6:15
00:51:53
9,00 km
10
1,00 km
6:27
6:27
00:58:21
10,00 km
11
0,91 km
5:57
6:31
01:04:18
10,91 km
8 maj 2012 - 18:31
Mølleøkt på fitness-senter og transport til/fra
Löpning - Distans
Løp til fitness-senteret og gjennomførte en rolig mølleøkt på 5 kilometer, og løp deretter ’hjem’ igjen. Tallene er redigert manuelt for å få total distanse.
Dagens andre økt.
15,91
km
Distans
annons
