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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:45	00:09:37	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	00:14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	00:19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	00:23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:49	00:28:35	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:34	00:33:11	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:32	00:37:42	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	00:42:11	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	00:46:46	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	00:51:35	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	00:56:27	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	01:01:25	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	01:06:31	14,00 km
15	0,80 km	4:18	5:21	01:10:49	14,80 km

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