Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,80 km
31:33
6:34
0
00:31:33
4,80 km
2
0,01 km
1:16
03:31:47
0
00:32:49
4,80 km
3
0,71 km
3:28
4:53
0
00:36:17
5,51 km
4
0,05 km
1:02
22:43
0
00:37:19
5,56 km
5
0,70 km
3:21
4:45
0
00:40:40
6,26 km
6
0,05 km
1:09
22:54
0
00:41:49
6,31 km
7
0,70 km
3:17
4:42
0
00:45:06
7,01 km
8
0,05 km
1:13
25:02
0
00:46:18
7,06 km
9
0,69 km
3:16
4:43
0
00:49:34
7,75 km
10
0,05 km
1:14
25:04
0
00:50:49
7,80 km
11
0,71 km
3:10
4:30
0
00:53:59
8,51 km
12
0,04 km
1:19
29:41
0
00:55:19
8,55 km
13
0,71 km
3:08
4:26
0
00:58:27
9,26 km
14
0,05 km
1:22
28:47
0
00:59:48
9,31 km
15
0,71 km
3:08
4:25
0
01:02:56
10,02 km
16
0,06 km
1:23
21:40
0
01:04:19
10,08 km
17
0,70 km
3:13
4:35
0
01:07:32
10,78 km
18
0,05 km
1:17
24:21
0
01:08:49
10,84 km
19
0,70 km
3:37
5:08
0
01:12:26
11,54 km
20
0,95 km
10:09
10:43
0
01:22:36
12,49 km
22 augusti 2024 - 18:00
Int 8 x 700m skulen
Löpning - Distans
Gjekk bra tok det roligt i oppvarminga da er altid foten øm,begynte å kjenne litt på siste draget så da roa eg ner.
12,49
km
Distans
1:22:35
Tid
6:37
min/km
Snitt
140
Kadens
annons