annons

Etapper

26 oktober 2016 - 11:28

Intervall

Löpning - Distans
3*(4 – 3 – 2 min) i Hagaparken. Inget riktigt tryck i benen, men det hade jag heller inte räknat med. Snittfart blev väl 4:15-4:20 min/km.
8,31   km
Distans
48:32
Tid
5:50   min/km
Snitt
147
Snittpuls
169
Maxpuls
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige