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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	126	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	141	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	143	00:17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	147	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	149	00:29:19	5,00 km
6	0,98 km	6:10	6:17	149	00:35:29	5,98 km

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