Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
108
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
114
00:10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
123
00:15:33
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
125
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
128
00:25:28
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
130
00:30:22
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
131
00:35:19
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
132
00:40:18
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
133
00:45:14
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
133
00:50:08
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
133
00:55:08
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
138
01:00:20
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
139
01:05:43
13,00 km
14
0,13 km
0:45
5:45
131
01:06:27
13,13 km
24 augusti 2024 - 14:26
Majorna
Löpning - Distans
Efter kollat på VM halvmaran så fick det bli en dist. Kändes bra idag.
13,13
km
Distans
1:06:27
Tid
5:04
min/km
Snitt
128
Snittpuls
148
Maxpuls
186
Kadens
361
W
Effekt
Asics Novablast 3
Total distans: 1152 km
annons