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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	119	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	134	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	154	00:17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	155	00:23:32	4,00 km
5	0,01 km	0:01	3:38	154	00:23:33	4,01 km

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