Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:23
4:23
00:04:23
1,00 km
2
1,00 km
4:10
4:10
00:08:33
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
00:12:54
3,00 km
4
1,00 km
4:14
4:14
00:17:08
4,00 km
5
1,00 km
3:59
3:59
00:21:07
5,00 km
6
1,00 km
4:04
4:04
00:25:11
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:12
00:29:23
7,00 km
8
1,00 km
4:10
4:10
00:33:33
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
00:38:11
9,00 km
10
1,00 km
3:58
3:58
00:42:09
10,00 km
11
0,81 km
3:34
4:23
00:45:43
10,81 km
15 maj 2012 - 05:18
Södermalm runt - lugn milrunda
Löpning - Distans
Milen lugnt, med lite hosta kvar efter förkylning. Underbart vacker morgon och runda!
10,81
km
Distans
45:43
Tid
4:14
min/km
Snitt
annons