GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	125	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	136	00:10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	133	00:15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	136	00:20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	137	00:26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	136	00:31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	137	00:36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	132	00:41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	135	00:47:00	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	138	00:52:18	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	137	00:57:36	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	137	01:02:47	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	138	01:08:09	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	135	01:13:07	14,00 km
15	0,44 km	2:15	5:05	140	01:15:22	14,44 km

annons