Löpning
Löpning - Tempo
Eftermiddagströskel. Skulle vara 10×1000, men räknade visst fel och började jogga efter 9 🤣 jaja, fick bli 9 denna gången. 60" gåvila.
Betydligt tyngre känsla än imorse, väldigt svårt att hålla fart i backarna bl.a. men nöjd med genomförandet!
210 Training Load.
-- from COROS
