Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
113
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
116
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
130
00:17:50
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
131
00:23:36
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
146
00:29:51
5,00 km
6
0,34 km
2:05
6:05
147
00:31:57
5,34 km
28 augusti 2024 - 18:00
Upp-Intervaller 2x5 250/1 min vila ner
Löpning - Distans
24 C 1,5 uppvärm och 1,5 nerjogg med Kent
5,34
km
Distans
31:56
Tid
5:59
min/km
Snitt
128
Snittpuls
156
Maxpuls
156
Kadens
Skechers Trail
Total distans: 1882 km
annons