Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,05 km
20:52
4:08
152
00:20:52
5,05 km
2
5,03 km
21:15
4:13
160
00:42:07
10,08 km
3
5,02 km
21:10
4:13
159
01:03:17
15,10 km
4
5,01 km
21:12
4:14
157
01:24:29
20,11 km
5
4,96 km
21:14
4:17
165
01:45:43
25,07 km
6
5,07 km
21:35
4:15
165
02:07:18
30,15 km
7
5,05 km
21:51
4:20
168
02:29:10
35,20 km
8
5,02 km
22:08
4:24
171
02:51:18
40,22 km
9
2,21 km
9:54
4:28
172
03:01:11
42,43 km
31 augusti 2024 - 10:01
Jönköping maraton - Jönköping
Löpning - Tävling
Höll i loppet bra, trött vid 30km men piggnade till och plockade några placeringar (1,31,57 1,29,10)
42,2
km
Distans
3:01:07
Tid
4:18
min/km
Snitt
163
Snittpuls
177
Maxpuls
Puma Deviate Nitr...
Total distans: 885 km
annons