Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
123
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
127
00:10:40
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
120
00:17:05
3,00 km
4
0,53 km
4:20
8:11
122
00:21:26
3,53 km
1 september 2024 - 10:28
Uppjogg
Löpning - Distans
3,53
km
Distans
21:25
Tid
6:04
min/km
Snitt
123
Snittpuls
137
Maxpuls
150
Kadens
209
W
Effekt
Nike Alphafly
Total distans: 196 km
annons