Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
136
00:04:38
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
151
00:09:17
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
148
00:13:54
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
152
00:18:37
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
154
00:23:14
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
158
00:27:48
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
158
00:32:22
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
160
00:36:48
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
163
00:41:25
9,00 km
10
0,25 km
1:09
4:40
167
00:42:34
9,25 km
14 december 2014 - 13:18
Västerslättsrundan
Löpning - Distans
Inte halkigt dock ojämnt underlag.
14 km kvar innan nyår....det borde gå....
9,25
km
Distans
42:34
Tid
4:36
min/km
Snitt
154
Snittpuls
170
Maxpuls
annons