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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	129	00:06:28	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	138	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	130	00:18:57	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	120	00:25:23	4,00 km
5	0,02 km	0:09	6:08	120	00:25:31	4,02 km

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