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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	118	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	124	00:12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	128	00:19:01	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	133	00:25:20	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	122	00:31:52	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	126	00:38:06	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	131	00:44:28	7,00 km
8	0,81 km	5:16	6:28	131	00:49:44	7,81 km

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