Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
141
00:06:54
1,00 km
2
0,50 km
3:26
6:52
159
00:10:20
1,50 km
3
0,20 km
3:26
17:11
119
00:13:47
1,70 km
4
1,00 km
7:08
7:08
140
00:20:54
2,70 km
5
0,50 km
3:25
6:50
148
00:24:19
3,20 km
6
0,20 km
3:00
15:02
123
00:27:20
3,40 km
7
0,72 km
5:06
7:05
141
00:32:26
4,12 km
4 september 2024 - 20:12
Slakaspåret med Alex och Pepsi
Löpning - Distans
Målet var 5km, men vi fick avbryta pga huvudvärk.
4,12
km
Distans
32:25
Tid
7:52
min/km
Snitt
139
Snittpuls
168
Maxpuls
152
Kadens
Saucony guide 17
Total distans: 241 km
annons