GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,61 km	18:10	5:02	120	00:18:10	3,61 km
2	0,24 km	0:55	3:50	138	00:19:06	3,85 km
3	0,18 km	0:55	5:02	141	00:20:01	4,03 km
4	0,26 km	1:00	3:53	141	00:21:01	4,29 km
5	0,21 km	1:00	4:50	138	00:22:01	4,50 km
6	0,26 km	1:00	3:50	143	00:23:01	4,76 km
7	0,20 km	1:00	4:56	145	00:24:01	4,96 km
8	0,26 km	1:00	3:47	145	00:25:01	5,23 km
9	0,20 km	1:00	4:53	143	00:26:01	5,43 km
10	0,26 km	1:00	3:48	148	00:27:01	5,69 km
11	0,20 km	1:00	4:58	146	00:28:01	5,89 km
12	0,27 km	1:00	3:43	147	00:29:01	6,16 km
13	0,20 km	0:59	4:55	145	00:30:00	6,37 km
14	0,26 km	1:00	3:51	149	00:31:01	6,63 km
15	0,19 km	1:00	5:06	146	00:32:01	6,82 km
16	0,26 km	1:01	3:51	149	00:33:01	7,09 km
17	2,92 km	15:35	5:20	123	00:48:37	10,01 km

annons