GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:28	128	00:04:27	1,00 km
2	0,12 km	2:33	20:27	104	00:07:00	1,12 km
3	1,00 km	4:18	4:18	129	00:11:18	2,12 km
4	0,22 km	3:21	15:28	103	00:14:38	2,34 km
5	1,00 km	4:23	4:23	141	00:19:01	3,34 km
6	0,14 km	3:01	21:27	103	00:22:02	3,48 km
7	1,00 km	4:09	4:09	136	00:26:12	4,48 km
8	0,10 km	2:11	21:18	85	00:28:23	4,58 km
9	1,00 km	4:28	4:28	139	00:32:51	5,58 km
10	0,03 km	0:39	23:37	144	00:33:30	5,61 km
11	1,00 km	6:30	6:30	119	00:39:59	6,61 km
12	1,00 km	6:17	6:17	116	00:46:16	7,61 km
13	0,19 km	1:19	6:47	110	00:47:35	7,80 km

annons