GPS-pass | 7 km löpning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	152	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	168	00:10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	168	00:15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	171	00:20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	176	00:26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	174	00:31:17	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	181	00:36:32	7,00 km
8	0,34 km	1:50	5:18	181	00:38:21	7,34 km

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