Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
149
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
158
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
158
00:17:09
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
161
00:22:38
4,00 km
5
0,41 km
1:57
4:42
164
00:24:35
4,41 km
20 januari 2010 - 12:00
Kransmossen (5,00 km)
Löpning - Distans
Bra pass, med lite press i uppförsbackarna. Bra packad snö.
4,41
km
Distans
24:35
Tid
5:34
min/km
Snitt
158
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics GT-2110
Total distans: 810 km
annons