Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
135
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
144
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
160
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
163
00:19:34
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
165
00:24:16
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
162
00:29:06
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
162
00:33:55
7,00 km
8
0,66 km
3:10
4:49
160
00:37:04
7,66 km
10 september 2024 - 12:09
Lunchjogg
Löpning - Distans
Blev ett stopp på utegymmet också.
Viss känning i ljumskarna. Kände knappt av något i Hbg, så det verkar ändå inte bli sämre just nu.
7,66
km
Distans
37:04
Tid
4:50
min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
164
Kadens
Brooks Glycerin 20
Total distans: 702 km
annons