GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	124	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	134	00:10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	132	00:15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	134	00:20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	134	00:26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	135	00:32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	137	00:37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	138	00:42:50	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	138	00:48:25	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	141	00:53:46	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	140	00:59:14	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	150	01:04:47	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	148	01:10:51	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	142	01:16:13	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	143	01:21:55	15,00 km
16	0,24 km	1:17	5:20	143	01:23:12	15,24 km

annons