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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	139	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	152	00:11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	158	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	159	00:23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	164	00:29:15	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:56	169	00:29:16	5,01 km

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