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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	127	00:06:52	1,00 km
2	1,00 km	7:25	7:25	124	00:14:18	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	116	00:20:51	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	117	00:27:07	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	123	00:33:32	5,00 km
6	0,06 km	0:24	6:46	127	00:33:56	5,06 km

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