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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	134	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	144	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	148	00:18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	149	00:24:02	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	153	00:30:04	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	153	00:35:44	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	155	00:41:51	7,00 km
8	0,60 km	3:16	5:29	158	00:45:08	7,60 km

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