GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	133	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	150	00:10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	153	00:15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	165	00:21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	170	00:26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	175	00:31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	177	00:37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	178	00:42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	169	00:47:52	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	170	00:52:56	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	174	00:58:15	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	169	01:03:30	12,00 km
13	0,21 km	1:09	5:33	170	01:04:39	12,21 km

annons