Skånska Mästerskapen 5000
Löpning - Tävling
30 min innan avresa ringde tävlingsledaren och förvarnade om skokontroll, i seniorklass är inte Pumas karbonskor tillåtna. Tack Kalle för lån av Dragonfly!
Planen: långsamt lopp & spurt. 4,7 km i jämn 3:21-fart, höll sargen. Full fart med 280 meter kvar. 43 sek sista 300. Enligt Strava 2:13-fart sista 120 (13,3 på 100 meter).
8:e DM-guldet för seniorer.
