Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
113
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
132
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
142
00:15:22
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
144
00:19:59
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
145
00:25:00
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
140
00:30:06
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
142
00:35:11
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
146
00:40:21
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
141
00:45:28
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
146
00:50:21
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
144
00:55:24
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
143
01:00:10
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
147
01:05:05
13,00 km
14
1,00 km
5:09
5:09
144
01:10:14
14,00 km
15
0,30 km
1:36
5:24
145
01:11:50
14,30 km
15 september 2024 - 09:11
Morgonjogg Liverpool
Löpning - Distans
14,3
km
Distans
1:11:49
Tid
5:01
min/km
Snitt
141
Snittpuls
151
Maxpuls
176
Kadens
256
W
Effekt
Saucony Triump 22
Total distans: 1166 km
annons