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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	129	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	139	00:13:01	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	141	00:19:26	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	135	00:26:01	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	132	00:32:37	5,00 km
6	0,06 km	0:22	5:48	138	00:32:59	5,06 km

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