GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	125	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	129	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	126	00:15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	130	00:21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	124	00:26:35	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	119	00:31:29	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	119	00:36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	124	00:41:33	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	123	00:46:26	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	113	00:51:10	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	128	00:57:00	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	129	01:02:21	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	120	01:07:40	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	124	01:13:03	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	125	01:18:03	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	126	01:23:19	16,00 km
17	1,00 km	4:54	4:54	118	01:28:13	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	123	01:32:58	18,00 km
19	1,00 km	5:13	5:13	122	01:38:11	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	124	01:43:15	20,00 km
21	0,15 km	0:44	4:55	130	01:43:59	20,15 km

annons