Lättare stegringsdistans
Löpning - Distans
Lite försiktig fart ökning för att se om foten håller för högre fart. Kändes mycket bra och nöjde mig med 8 km idag. Roligt pass med stegringsdistans, för man får hålla mer koll på klockan och lära sig farthållning:)
