Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
121
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
137
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
159
00:15:21
3,00 km
4
0,12 km
0:42
5:44
152
00:16:02
3,12 km
19 september 2024 - 20:23
3 km inför tävling
Löpning - Snabbdistans
Ett kort pass för att vila inför tävlingen på lördag.
3,12
km
Distans
16:02
Tid
5:08
min/km
Snitt
140
Snittpuls
168
Maxpuls
Altra Escalante 1.5
Total distans: 322 km
annons