GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	128	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	139	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	148	00:14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	148	00:19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	147	00:24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	150	00:29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	153	00:33:45	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	152	00:38:34	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	152	00:43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	153	00:48:08	10,00 km
11	0,16 km	0:38	3:57	156	00:48:45	10,16 km

annons