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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:15	11:15	81	00:11:15	1,00 km
2	1,00 km	18:31	18:31	73	00:29:46	2,00 km
3	1,00 km	12:13	12:13	77	00:41:58	3,00 km
4	1,00 km	13:34	13:34	76	00:55:32	4,00 km
5	1,00 km	11:29	11:29	71	01:07:02	5,00 km
6	1,00 km	11:37	11:37	74	01:18:39	6,00 km
7	1,00 km	12:21	12:21	77	01:31:00	7,00 km
8	1,00 km	12:53	12:53	81	01:43:53	8,00 km
9	0,17 km	2:13	13:06	79	01:46:06	8,17 km

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