GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	105	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	120	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	135	00:17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	126	00:22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	129	00:27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	134	00:33:16	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	137	00:38:37	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	134	00:43:54	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	140	00:49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	132	00:54:18	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	138	00:59:38	11,00 km
12	0,16 km	0:54	5:38	142	01:00:32	11,16 km

annons