Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
139
00:06:25
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
150
00:12:40
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
146
00:19:06
3,00 km
4
0,16 km
1:00
6:25
139
00:20:06
3,16 km
24 september 2024 - 18:06
3 km återhämtning efter tävlingen
Löpning - Återhämtning
Här kan ni läsa hela race reporten:
https://www.jogg.se/Bloggar/BloggInlagg.aspx?id=74658
3,16
km
Distans
20:05
Tid
6:21
min/km
Snitt
145
Snittpuls
156
Maxpuls
Altra Olympus 4
Total distans: 1423 km
annons
