GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	116	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	130	00:11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	125	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	124	00:22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	127	00:28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	134	00:33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	134	00:38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	133	00:44:26	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	132	00:49:58	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	132	00:55:34	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	127	01:01:16	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	130	01:06:51	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	132	01:12:22	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	131	01:18:01	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	132	01:23:50	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	132	01:29:28	16,00 km
17	1,00 km	5:44	5:44	134	01:35:12	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	136	01:40:46	18,00 km
19	1,00 km	5:35	5:35	138	01:46:22	19,00 km
20	1,00 km	5:34	5:34	134	01:51:56	20,00 km
21	1,00 km	5:23	5:23	138	01:57:19	21,00 km
22	0,41 km	2:03	4:56	141	01:59:22	21,41 km

annons