Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:20
8:20
0
00:08:20
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
0
00:15:04
2,00 km
3
1,00 km
7:03
7:03
0
00:22:07
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
0
00:27:31
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
0
00:34:03
5,00 km
6
1,00 km
7:07
7:07
0
00:41:10
6,00 km
7
1,00 km
7:28
7:28
0
00:48:39
7,00 km
8
1,00 km
7:37
7:37
0
00:56:15
8,00 km
9
1,00 km
6:05
6:05
0
01:02:21
9,00 km
10
0,99 km
7:19
7:25
0
01:09:39
9,99 km
1 november 2016 - 18:34
Kvällsluffs i regn
Löpning - Distans
Lugn kvällsjogg med hund och fru. Kändes bra att trotsa det risiga vädret och komma ut lite. Körde med t-shirt, montane tröja och marmotjackan. Lagom temp, kanske nåt varmt i uppförsbackarna.
9,99
km
Distans
1:09:39
Tid
6:58
min/km
Snitt
154
Kadens
Sense Ultra 5 SG
Total distans: 277 km
annons