Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
128
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
118
00:12:27
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
113
00:18:24
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
112
00:24:44
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
110
00:31:19
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
108
00:37:03
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
113
00:42:19
7,00 km
8
0,23 km
1:22
6:04
117
00:43:41
7,23 km
26 september 2024 - 15:06
Skogen
Löpning - Terräng
Mot Snäcksjön fick vända pga spången var under vatten,joggade mot Mettjärn och in på ridvägen vände så att det skulle bli ca 7 km totalt, svinjobbigt hög puls och trött,nån skit är det
7,23
km
Distans
43:41
Tid
6:03
min/km
Snitt
115
Snittpuls
144
Maxpuls
144
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 258 km
annons